九月一过，训练营的日程就提上计划表了。
此时，于飞刚结束海外的活动。
训练营开始之前，他首先要进行短期特训来把身体调整到可以应付训练营强度的地步。
30岁以后，这几乎成为了他的习惯。
如果他不这么做，他就无法保证自己前往训练营的时候可以拥有不错的状态。
一般来说，他的某些队友会主动报名参加他的短训营。
这样做既可以和他增进感情，又能蹭一蹭他的训练资源。
去年约基奇就是这么干的，今年他没来。
不过，姚眀来了，这位可是稀客。
自从2009年男篮在天津主场夺冠还被伊朗人狠狠羞辱之后，篮协就痛定思痛，意识到姚眀这个核武器，他们可以不死艹，但不能不征召。
于是，土耳其世锦赛、武汉亚锦赛、伦敦奥运会、马尼拉亚锦赛、西班牙首届男篮世界杯、长沙亚锦赛，然后就是今年的里约奥运会。
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