晚开营对沉浸在特训中的于飞是有好处的。
从七月中旬至今，两个半月的时间里，于飞一天三练，基本功、技术、力量方面全面提升了一截，增长最明显的是体重。
于飞不仅完成了当时定下的增重10磅的目标，甚至还超额完成了任务，最终增加了12磅体重（10斤）。
目前，他的体重为229磅（104KG），放到这个肌肉棒子扎堆的时代里仍然没有打内线的资格，但若是把他看作一名高大的侧翼的话，他的体重虽然还不够，却也不是一碰就倒的那种瘦条了。
更重要的是，于飞证明了他可以增重，并且愿意为增重付出努力。
从健体科学来说，抛开那些天生吸收不良的人，是不存在无法增重的人的。
只是，科学的增重既辛苦又乏味，因此，在九月份的最后一天，于飞结束特训后奖励了自己一顿放纵餐。
这天，昆特·狄米欧从洛杉矶的锐步美国总部回来与于飞碰面，外加安东尼·劳森和新招的助理亚历克斯·克拉克，于飞团队的人难得齐聚一堂。
狄米欧讲述了在锐步的工作经历，并给于飞带来了一些内部信息。
锐步内部依旧有不少高管对于公司花了如此巨款与一名第八顺位的高中生签约表示不满和担忧。
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