我是宋奇，玉剑山庄少庄主。
卯时三刻，天光微明。
我站在听雨轩前的青石坪上，赤脚踏着冰凉的石板，感受着地气从涌泉穴丝丝缕缕地渗入体内。
晨风拂过庭院，竹叶沙沙作响，空气中弥漫着昨夜雨后泥土的清新气息。
这是每日必修的功课——站桩调息。
手太阴肺经中的内力缓缓流转，从丹田升起，经中府、云门、天府诸穴，沿手臂内侧前行，至拇指少商穴。
一道完整的循环需要三十六息，而我已能在一炷香内完成十二个循环。
就在我刻苦练功的同时，母亲的寝室中。
东方婉清一早醒来，身下已被吕仁抱在怀中。
十年寡居，她早已习惯了这个老仆在黎明前的造访。
房门紧闭，四侍女守在门外廊下，梅儿与兰儿假意绣花，竹儿与菊儿假意洒扫，实则放风，绝不让任何人靠近。
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