林楚感觉到一股暖流从胃部流向四肢百骸。
‘抓紧时间推演！’
【第三十年，你偶得宝药，但苦于无炼药之法，无奈只能囫囵吞枣，暴殄天物。好在药力充沛，蕴养精血，使你具备拉筋之力。】
林楚表情渐渐复杂起来。
他看着手里头缺了一截的聚元参，咂摸下嘴，又是一口咬下。
暴殄天物也没办法，目前自己也只能这么做。
【第四十五年，精血拉筋，使之粗如龙筋，强韧有力！】
【健体功上篇（小成）】
林楚身躯立即发生变化，通体大筋粗壮坚韧，既可柔韧拉伸，亦可强如钢丝，给林楚战斗提供了更大助力。
打开木盒，林楚“嘎嘣嘎嘣”吃起来，把这十几年份的宝药，当成辣条来吃。
【第六十年，你汇聚精血和大筋之力不断淬炼骨骼，日积月累之下，你的骨骼逐渐淬炼的犹如铜浇铁铸般，健体功上篇步入大成。】
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