“凡体和超凡境这两境就比较容易一些，每次进化突破，都能大幅度的提升体魄力量。同时，平时吞服强大妖兽的血肉，炼化吸收其中的精华，也能大幅度提升体魄强度。”
“最重要的一点，就是日复一日的锻炼。比如你现在一秒可全力挥拳十次，当你能做到一秒全力挥拳百次、千次的时候，你的体魄已经在无形中强大了无数倍。”
“若是有天材地宝辅助，和强大的炼体之法，炼体速度就要快上许多。”
双角生灵说到这的时候，语气微微有些苦涩。
修炼体魄，绝对是一件无比痛苦且枯燥的事情，并且还需要耗费大量的时间和精力，才能有所成就。
“那你修炼体魄多少年了？才修炼到三阶金刚境？”
林羽不经意的话，又在双角生灵心窝里重重的扎了一刀。
他涨红了脸：“我虽然算不上最有天赋的，但我绝对是毅力最大的那一批。十年，我整整苦修了十年才到这个境界。”
“你知道这十年我是怎么过的吗？”
他几乎是吼出来的。
可见其内心有多委屈。
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